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Parents
Mise en place de routines de sommeil adaptées, y compris pour les profils neuro-atypiques Sommeil : des routines apaisantes pour votre enfant, avec ou sans TND Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation Pour vous, comme pour beaucoup de parents, le rituel du coucher de l’enfant est devenu une source d’angoisse plutôt qu’un moment de complicité. Ces […]
Enfants de 2 à 6 ans
Troubles du sommeil chez les enfants TND (TDAH, TSA, DYS, HPI) Troubles du sommeil chez le jeune enfant TND : solutions pour mieux dormir Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation Votre jeune enfant présente des signes de TDAH, de TSA, de trouble du développement ou de profil neuroatypique…, dont les troubles du sommeil font partie. L’endormissement […]
Enfants de 7 à 11 ans
Troubles du sommeil chez les enfants TND (TDAH, TSA, DYS, HPI) Enfant TND (7-11 ans) : retrouver des nuits plus apaisées grâce à la somnopédagogie Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation Votre enfant présente un TDAH, un TSA, un trouble Dys ou un profil neuroatypique… et le sommeil devient difficile. L’endormissement s’éternise, votre enfant se relève, […]
Adolescents 12 ans et +
Troubles du sommeil chez les enfants TND (TDAH, TSA, DYS, HPI) Troubles du sommeil chez l’adolescent TND : retrouver des nuits réparatrices Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation Pour un adolescent avec un profil TDAH, TSA, Dys ou HPI, la nuit n’est pas toujours synonyme de repos, mais souvent de confrontation avec un mental en perpétuelle […]
Parents
Troubles du sommeil chez les enfants TND (TDAH, TSA, DYS, HPI) Votre enfant TND ne dort pas : retrouver des nuits plus sereines Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation Pour les parents d’enfants TDAH, TSA, Dys ou HPI, la fin de journée ne rime pas avec repos. L’agitation persiste, l’endormissement s’éternise, les réveils nocturnes se multiplient. […]
Enfants de 2 à 6 ans
Réveils nocturnes fréquents et sommeil fragmenté Mon enfant se réveille la nuit : comment retrouver des nuits complètes Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation Votre enfant se réveille plusieurs fois dans la nuit, appelle, pleure ou vient vous rejoindre. Certaines nuits sont hachées, d’autres commencent très tôt le matin. Vous devez vous lever, rassurer, rester près […]
Enfants de 7 à 11 ans
Réveils nocturnes fréquents et sommeil fragmenté Réveils nocturnes : quand les nuits hachées fatiguent votre enfant Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation À l’école primaire, la qualité du repos nocturne est le déterminant majeur de la plasticité cérébrale et de la régulation émotionnelle. Pourtant, de nombreuses familles font face à une érosion de la qualité du […]
Adolescents 12 ans et +
Réveils nocturnes fréquents et sommeil fragmenté Réveils nocturnes chez l’adolescent : retrouver un sommeil plus stable Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation Votre adolescent se réveille la nuit, met du temps à se rendormir ou dort d’un sommeil léger et fragmenté. Le matin, la fatigue s’installe, l’irritabilité augmente et la concentration devient difficile. Ces réveils nocturnes […]
Parents
Réveils nocturnes fréquents et sommeil fragmenté Somnopédagogie : fin du sommeil fragmenté et des réveils nocturnes à répétition Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation Chaque nuit, votre enfant vous réveille une fois, deux fois, trois fois. Vous vous levez, le calmez, retournez vous coucher… pour vous relever une heure plus tard et revivre le même scénario.Ces […]
Enfants de 2 à 6 ans
Difficultés d’endormissement chez l’enfant et l’adolescent Comment aider votre jeune enfant à se coucher sans crise ? Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation Votre jeune enfant refuse d’aller dormir, réclame encore une histoire, se relève plusieurs fois ou a besoin de votre présence pour s’endormir. Le rituel du coucher s’allonge, les négociations commencent et la soirée […]
Enfants de 7 à 11 ans
Difficultés d’endormissement chez l’enfant et l’adolescent Fini les couchers interminables avec votre enfant Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation Votre enfant met du temps à s’endormir, se relève plusieurs fois ou réclame votre présence. Le soir, les rituels s’allongent, les négociations commencent et l’heure du coucher devient une source de tension. Vous sortez de la chambre… […]
Adolescents 12 ans et +
Difficultés d’endormissement chez l’enfant et l’adolescent Mon adolescent ne dort pas : retrouver des soirées plus sereines Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation À l’adolescence, le sommeil devient un terrain de négociation permanente. Votre adolescent se couche tard, reste sur son téléphone ou vous dit qu’il n’arrive pas à dormir. Le soir, il repousse l’heure du […]
Parents
Difficultés d’endormissement chez l’enfant et l’adolescent Sommeil de l’enfant : Retrouvez des soirées et des nuits calmes Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation Le coucher devient un moment redouté. Votre enfant se relève plusieurs fois, réclame encore une histoire, boit un verre d’eau ou refuse tout simplement d’aller dormir. Votre adolescent, lui, reste éveillé tard, sur […]
Enfants de 7 à 11 ans
Accompagnement des troubles du sommeil Quand votre enfant n’arrive pas à s’endormir sereinement Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Votre enfant met longtemps à s’endormir, se réveille la nuit ou fait des cauchemars. Le soir, il peut avoir besoin de votre présence pour se rassurer et les nuits deviennent parfois agitées pour toute la famille.Chez les […]
Adolescents 12 ans et +
Accompagnement des troubles du sommeil Quand votre ado dort mal et que les matins deviennent difficiles Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Votre ado se couche tard, tourne longtemps dans son lit ou reste sur son téléphone alors qu’il dit être fatigué. Le matin, le réveil est compliqué. Il a du mal à se lever, manque […]
Parents
Accompagnement des troubles du sommeil Parents : quand la fatigue est là… mais pas le sommeil Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Vous êtes parent, épuisé… et pourtant vous ne dormez pas.Insomnies, réveils nocturnes, difficultés à vous rendormir après un appel d’enfant, esprit en alerte même quand la maison est calme : les troubles du sommeil […]
Adultes
Accompagnement des troubles du sommeil Retrouver un sommeil réparateur avec la sophrologie Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Vous êtes fatigué le soir… mais le sommeil tarde à venir. Ou bien vous vous réveillez au milieu de la nuit, l’esprit en alerte.Les troubles du sommeil sont fréquents chez l’adulte et impactent rapidement l’énergie, l’humeur et la […]
Les tarifs varient selon le service et le praticien, qui reste libre de ses prix. Selon le professionnel, certaines consultations peuvent être remboursées par votre mutuelle ; une facture pourra vous être fournie. Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale
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