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Enfants de 2 à 6 ans
Gestion du stress /stress scolaire, des peurs, et des émotions (angoisse de séparation, phobies, colère). La sophrologie pour apaiser les émotions du jeune enfant Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Entre 2 et 7 ans, les émotions sont intenses. Votre enfant ne les comprend pas encore et ne sait pas toujours les calmer, il les vit […]
Enfants de 7 à 11 ans
Confiance en soi, estime de soi (enfant et ado) Aider votre enfant à croire en lui et à oser davantage Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Votre enfant doute facilement. Il se compare aux autres. Il n’ose pas toujours participer ou abandonne vite quand une tâche devient difficile. Parfois, il se dévalorise ou préfère ne pas […]
Adolescents 12 ans et +
Confiance en soi, estime de soi (enfant et ado) Aidez votre ado à retrouver confiance en lui et en ses capacités Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Votre adolescent manque de confiance en lui. Il hésite à prendre la parole, abandonne rapidement quand une tâche devient difficile ou se compare beaucoup aux autres.À la maison, vous […]
Enfants de 7 à 11 ans
Accompagnement des troubles du sommeil Quand votre enfant n’arrive pas à s’endormir sereinement Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Votre enfant met longtemps à s’endormir, se réveille la nuit ou fait des cauchemars. Le soir, il peut avoir besoin de votre présence pour se rassurer et les nuits deviennent parfois agitées pour toute la famille.Chez les […]
Adolescents 12 ans et +
Accompagnement des troubles du sommeil Quand votre ado dort mal et que les matins deviennent difficiles Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Votre ado se couche tard, tourne longtemps dans son lit ou reste sur son téléphone alors qu’il dit être fatigué. Le matin, le réveil est compliqué. Il a du mal à se lever, manque […]
Parents
Accompagnement des troubles du sommeil Parents : quand la fatigue est là… mais pas le sommeil Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Vous êtes parent, épuisé… et pourtant vous ne dormez pas.Insomnies, réveils nocturnes, difficultés à vous rendormir après un appel d’enfant, esprit en alerte même quand la maison est calme : les troubles du sommeil […]
Adultes
Accompagnement des troubles du sommeil Retrouver un sommeil réparateur avec la sophrologie Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Vous êtes fatigué le soir… mais le sommeil tarde à venir. Ou bien vous vous réveillez au milieu de la nuit, l’esprit en alerte.Les troubles du sommeil sont fréquents chez l’adulte et impactent rapidement l’énergie, l’humeur et la […]
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Wesioo est une plateforme dédiée à l'accompagnement des parents et des enfants, offrant un accès à un réseau de professionnels experts. Nous proposons des consultations en ligne, des ateliers interactifs, des ressources éducatives, et un espace d’échange pour les parents.
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