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Enfants de 2 à 6 ans
Accompagnement éducatif et social – Habiletés sociales Mon enfant joue difficilement avec les autres : comment l’aider ? Praticiens Educateur (trice) spécialisé(e) Réserver une consultation L’entrée à la crèche ou à l’école maternelle marque les premières grandes expériences de socialisation. Votre enfant découvre les règles du jeu collectif, le partage, l’attente, la frustration et les […]
Enfants de 7 à 11 ans
Accompagnement éducatif et social – Habiletés sociales Mon enfant a du mal à se faire des amis : comment l’aider ? Praticiens Educateur (trice) spécialisé(e) Réserver une consultation À l’école primaire, les amitiés occupent une place essentielle dans le développement de votre enfant. Pourtant, malgré son envie d’aller vers les autres, il revient souvent seul […]
Adolescents 12 ans et +
Accompagnement éducatif et social – Habiletés sociales Mon adolescent se sent à part : comment l’aider à trouver sa place ? Praticiens Educateur (trice) spécialisé(e) Réserver une consultation L’adolescence est une période où le regard des autres devient essentiel. Les amis, le groupe, les réseaux sociaux, les sorties ou les premières relations amoureuses participent à […]
Parents
Accompagnement éducatif et social – Habiletés sociales Mon enfant a du mal avec les autres : comment l’aider concrètement ? Praticiens Educateur (trice) spécialisé(e) Réserver une consultation Vous êtes inquiet : l’école et le centre de loisirs vous signalent régulièrement que votre enfant est à l’origine de conflits fréquents avec ses camarades, qu’il ne respecte […]
Adultes
Accompagnement éducatif et social – Habiletés sociales Mieux comprendre les autres… et être mieux compris Praticiens Educateur (trice) spécialisé(e) Réserver une consultation Depuis que vous êtes enfant, vous avez du mal à gérer les relations avec les autres ; vous avez l’impression de ne jamais réagir comme il faudrait. Les échanges avec les autres vous […]
Enfants de 2 à 6 ans
Peurs nocturnes, anxiété du coucher et hyperactivité mentale Peurs nocturnes et anxiété du coucher : rassurer votre jeune enfant Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation Entre 2 et 6 ans, le coucher est bien plus qu’une simple fin de journée : c’est une étape de séparation qui demande une immense sécurité affective. À cet âge, l’enfant […]
Enfants de 7 à 11 ans
Peurs nocturnes, anxiété du coucher et hyperactivité mentale Quand votre enfant n’arrive pas à arrêter de penser le soir Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation Le soir, votre enfant ne “lâche pas”. Il pose des questions, s’inquiète, vous rappelle, ou reste éveillé à penser. À l’âge scolaire, les peurs nocturnes et l’anxiété du coucher prennent une […]
Adolescents 12 ans et +
Peurs nocturnes, anxiété du coucher et hyperactivité mentale Adolescents : Apaiser le tumulte mental et l’anxiété nocturn Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation À l’adolescence, l’anxiété ne s’exprime plus par des pleurs dans le couloir ou des appels répétés, mais par un retrait silencieux derrière la porte de la chambre. Pourtant, ce calme apparent cache souvent […]
Parents
Peurs nocturnes, anxiété du coucher et hyperactivité mentale Peurs nocturnes et anxiété du coucher : retrouver des soirées apaisées Praticiens Somnopédagogue Réserver une consultation Le moment du coucher est souvent le reflet de la journée. Pour beaucoup de parents, c’est une période de transition délicate où l’enfant, au lieu de s’apaiser, semble gagner en énergie […]
Enfants de 7 à 11 ans
Soutien en cas de phobies et troubles anxieux Enfant anxieux : comment l’aider à gérer ses peurs ? Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Peur du noir, peur d’aller à l’école, peur de dormir seul ou inquiétudes face à certaines situations… Votre enfant peut vite basculer dans une peur ou une autre et l’exprime au travers […]
Adolescents 12 ans et +
Soutien en cas de phobies et troubles anxieux Aider votre ado à apprivoiser ses peurs et ses angoisses Praticiens Sophrologue Réserver une consultation À l’adolescence, les peurs et les inquiétudes ne disparaissent pas. Elles changent souvent de forme. Peur de l’échec, peur du regard des autres, anxiété avant un contrôle, crainte de ne pas être […]
Parents
Soutien en cas de phobies et troubles anxieux Que faire quand les peurs de votre enfant envahissent le quotidien ? Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Peur du noir, peur d’aller à l’école, anxiété avant un contrôle, inquiétude face aux autres ou peur de l’échec… Les peurs peuvent apparaître à différents moments de l’enfance et de […]
Adolescents 12 ans et +
Préparation aux examens et évènements importants Aider votre ado à gérer le trac et les examens Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Contrôles, oraux, examens ou concours peuvent être des moments très stressants pour un adolescent. Certains travaillent beaucoup mais perdent leurs moyens le jour de l’épreuve. D’autres procrastinent, se découragent ou se mettent une pression […]
Parents
Préparation aux examens et évènements importants Aider votre enfant à aborder les évaluations et examens avec confiance Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Les contrôles, examens ou concours peuvent être des moments stressants pour un enfant ou un adolescent. Vous souhaitez l’encourager, le rassurer et lui donner confiance. Pourtant, votre propre inquiétude peut parfois prendre le […]
Enfants de 7 à 11 ans
Développement de la conscience corporelle et relaxation Aider votre enfant à se calmer et à se détendre Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Les enfants ressentent eux aussi du stress et des tensions. L’école, les devoirs, les relations avec les autres enfants ou certaines inquiétudes peuvent les agiter intérieurement.À la maison, cela peut se traduire par […]
Adolescents 12 ans et +
Développement de la conscience corporelle et relaxation Aider votre ado à relâcher la pression Praticiens Sophrologue Réserver une consultation À l’adolescence, le corps change rapidement. Les émotions deviennent plus intenses. La pression scolaire et sociale peut s’ajouter à ces transformations.Certains adolescents accumulent des tensions sans savoir comment les relâcher. Ils peuvent se sentir stressés, fatigués […]
Parents
Développement de la conscience corporelle et relaxation Parents : relâcher les tensions et retrouver un vrai moment pour vous Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Dans la vie de parent, le corps est souvent mis de côté. Vous avancez, vous gérez les enfants, le travail, l’organisation de la maison. Le stress s’accumule sans que vous ayez […]
Enfants de 7 à 11 ans
Gestion du stress /stress scolaire, des peurs, et des émotions (angoisse de séparation, phobies, colère). Quand votre enfant est débordé par ses émotions Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Votre enfant pleure facilement, se met en colère rapidement ou s’inquiète beaucoup. Une frustration peut provoquer une grosse réaction. Certaines peurs prennent beaucoup de place.Entre 7 et […]
Adolescents 12 ans et +
Gestion du stress /stress scolaire, des peurs, et des émotions (angoisse de séparation, phobies, colère). Quand votre ado est submergé par le stress et ses émotions Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Votre ado rentre fatigué, irritable ou silencieux. Il procrastine, s’énerve vite ou semble submergé par le stress. Parfois ce sont des peurs, une angoisse […]
Enfants de 2 à 6 ans
Gestion du stress /stress scolaire, des peurs, et des émotions (angoisse de séparation, phobies, colère). La sophrologie pour apaiser les émotions du jeune enfant Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Entre 2 et 7 ans, les émotions sont intenses. Votre enfant ne les comprend pas encore et ne sait pas toujours les calmer, il les vit […]
Enfants de 7 à 11 ans
Confiance en soi, estime de soi (enfant et ado) Aider votre enfant à croire en lui et à oser davantage Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Votre enfant doute facilement. Il se compare aux autres. Il n’ose pas toujours participer ou abandonne vite quand une tâche devient difficile. Parfois, il se dévalorise ou préfère ne pas […]
Adolescents 12 ans et +
Confiance en soi, estime de soi (enfant et ado) Aidez votre ado à retrouver confiance en lui et en ses capacités Praticiens Sophrologue Réserver une consultation Votre adolescent manque de confiance en lui. Il hésite à prendre la parole, abandonne rapidement quand une tâche devient difficile ou se compare beaucoup aux autres.À la maison, vous […]
Enfants de 7 à 11 ans
Gestion des émotions liées aux apprentissages, autorégulation Quand votre enfant perd confiance Praticiens Orthopédagogue Réserver une consultation À l’école primaire, les apprentissages ne touchent pas seulement les compétences scolaires. Ils mobilisent aussi beaucoup d’émotions. Lorsque les difficultés apparaissent – en lecture, en écriture, en mathématiques ou dans la compréhension des consignes – certains enfants vivent […]
Adolescents 12 ans et +
Gestion des émotions liées aux apprentissages, autorégulation Quand votre ado perd confiance à l’école Praticiens Orthopédagogue Réserver une consultation À l’adolescence, l’école devient souvent un lieu où l’on se compare, où l’on doute et où l’on mesure sa valeur à travers les résultats scolaires.Lorsque les difficultés s’accumulent, votre ado peut progressivement perdre confiance en lui. […]
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