Comment aider son enfant
à faire ses devoirs ?

Les devoirs : voilà un mot qui pose bien souvent une chape de plomb sur vos épaules de parents !

Normal, les devoirs s’invitent sur les temps où tout le monde a envie de souffler : en fin de journée et le week-end. Entre la gestion de la charge mentale, le rush de la fin de journée et la volonté d’instaurer une routine de travail efficace, il n’est pas toujours évident de trouver le bon équilibre.

Nos professionnels vous proposent des pistes de réflexion pour vous accompagner dans cette mission éducative quotidienne : aider aux devoirs, et permettre à vos enfants de les appréhender sans conflit ni stress.

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1. Créer un environnement propice à l'apprentissage pour aider aux devoirs

Les devoirs à la maison doivent se faire dans un espace dédié, calme et sans distractions. Un lieu de travail propre, dégagé, bien organisé, avec peu de stimuli externes, améliore la concentration. 

Témoignage de Sophie, maman de deux enfants :

« Depuis que Théo fait ses devoirs (de mathématiques, français, etc.) dans sa chambre, à son bureau, il se concentre mieux ; il n’est pas distrait par la télévision quand sa petite sœur regarde les dessins animés. »

Témoignage d'une maman en burn out parental

Conseil éducatif : pour soutenir sa motivation, invitez votre enfant à créer son propre espace (ex. : choix et positionnement du bureau). Préparez et organisez ensemble tous les outils nécessaires à ses devoirs pour lui éviter de se lever sans cesse. 

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2. Instaurer une routine pour les devoirs

Les enfants, comme les adultes, fonctionnent mieux avec des habitudes régulières. Définir un horaire pour faire les devoirs et délimiter le temps permet de réduire les tensions. 

Cette routine évite les négociations quotidiennes et permet à l’enfant (et la famille) de mieux s’organiser.

Témoignage de Julien, père de deux enfants :

« Nous avons instauré un temps de devoirs après le goûter. On a acheté un gros Timer qui permet à Julien de voir combien de temps il a pour faire ses devoirs. »

Témoignage d'une maman en burn out parental

Conseil pratique : Certains enfants ont besoin d’un temps de décompression avant de se remettre aux devoirs. Vous pouvez en profiter pour partager votre journée ou aller faire une promenade. 

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3. Encourager l'autonomie

L’objectif principal des devoirs est de renforcer l’autonomie de l’enfant et de le faire progresser. Il est donc crucial de le laisser faire ses erreurs et de l’encourager à apprendre par lui-même, tout en étant disponible pour le guider en cas de besoin.

Encouragez votre enfant à essayer seul avant d’intervenir. Cela renforce sa confiance en ses capacités et son sentiment d’accomplissement.

Témoignage de Nadia, psychologue spécialisée dans l’enfance :

« Trop souvent, les parents prennent en charge les devoirs. Certains les font même à la place de leur enfant tellement ils ont besoin de le voir en réussite. Pourtant, l’enfant a besoin de sentir qu’il est autorisé à se tromper et qu’il est capable d’avancer seul. Le rôle des parents est de créer un cadre de soutien, pas de remplacer les professeurs. »

Témoignage d'une maman en burn out parental
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4. Valorisez les efforts plutôt que les résultats lorsque vous aidez aux devoirs

Selon les recherches en sciences de l’éducation, l’accent mis sur l’effort plutôt que sur la performance aide l’enfant à développer une mentalité de croissance. Plutôt que de se concentrer uniquement sur la bonne réponse, valorisez le travail fourni. 

Astuce éducative : Utilisez des phrases comme « Je suis fier de toi et de ton travail » ou « Tu as fait beaucoup d’efforts, c’est très bien, quel que soit le résultat ». Cela stimule la motivation intrinsèque de l’enfant.

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5. Gérer les difficultés scolaires avec bienveillance

Certains enfants peuvent rencontrer des difficultés particulières avec certains devoirs : manque de compréhension, découragement. Dans ce cas, il est essentiel de rester patient et d’écouter la plainte de l’enfant pour lui proposer des solutions palliatives adaptées.

Conseil pratique : N’hésitez pas à partager les difficultés de votre enfant avec les enseignants pour obtenir des conseils personnalisés. Vous pouvez contacter un orthopédagogue pour comprendre les besoins de votre enfant face aux apprentissages.

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6. Alléger la charge mentale des parents pour l’aide aux devoirs

Soutenir son enfant dans ses devoirs tout en gérant d’autres aspects de la vie familiale peut être source de stress. Apprendre à alléger sa charge mentale est essentiel pour maintenir un environnement familial serein.

Vous pouvez trouver plus de conseils sur ce sujet dans notre article Comment alléger sa charge mentale quand on est parent ?

Témoignage d’Emilie, coach parental :

« Si les parents sont stressés par une surcharge de tâches au moment de faire l’aide aux devoirs, leur enfant le sera aussi. Ils doivent intégrer le temps des devoirs dans le déroulement de leur journée. Utiliser des outils de gestion du temps peut vraiment aider à éviter la surcharge. »

Témoignage d'une maman en burn out parental

Conclusion

Aider son enfant à faire ses devoirs ne doit pas être une source de conflits. En instaurant des routines, en valorisant les efforts et en créant un environnement serein, vous pouvez soutenir votre enfant durant son année scolaire tout en préservant votre propre équilibre. 

Rappelez-vous que chaque enfant est unique et que la patience est la clé pour aider aux devoirs et garantir un accompagnement scolaire réussi. 

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